tisdag 25 september 2012

Ute på promenad

Promenad (Åstorp), sträcka: 2 x 5.7 km = 11.4 km.

Idag tog jag mig ut på en promenad för att känna hur det känns i kroppen. P.g.a. kraftig förkylning inkl. feber och andra symptom den senaste tiden, så har jag varit tvungen att vila mycket och ta det lugnt, detta har oundvikligen dragit ner min kondition litegrann, men det kändes ganska OK idag, lite ansträngt i höfterna och lite mer trött än normalt samt rinnande näsa, men annars OK!

Innan förkylningen kom så var det fortarande litegrann av en sensommar ute, men nu märker man av höstrusket, kylan och... att vintern närmar sig, den känslan är något som är mer märkbar just nu än sommarvärmen.

Inga kommentarer: